Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
2008 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 64.97g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша Пшённая, Ameri Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко. Lunch: Шоколадный Круассан. Dinner: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Чиабатта. Snacks/Other: Козий Сыр (Твердый), Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, Овсяное Печенье, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|