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Und hier bitte das ZONK Geräusch einblenden.
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74.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2017:
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1304 kcal
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Fat: 24.36g | Prot: 83.95g | Carbs: 194.76g.
Breakfast: Mandarine, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kabeljau Loin, Rote Paprika, Tomaten, Möhren. Dinner: Hartgekochtes Ei, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Lieber das "Kopfhochmorgenwirdswiederbesser"-Geräusch 😊
28 Nov 17 by member: MissRocky
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Das wird wieder, vielleicht bist du in letzter Zeit einfach zu streng zu dir selbst. Du hast schon so viel geschafft, das packst du 💪 🍀🍄🐷🐞
28 Nov 17 by member: goldenerschwan
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Ach Schätzelein, das ist nur Muskelmasse vom Tannenbaum- Schleppen gestern... 😉 Das hast Du doch schnell wieder weg! Kopf hoch! 😘
28 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Das bekommst du schon wieder in den Griff😉😀Immer daran denken was du schon geschafft hast💪👍ich wünsch dir einen schönen Tag🙋
28 Nov 17 by member: sandram.80
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Guten Morgen! Du wirst das schaffen! 💪🏻
28 Nov 17 by member: CT246
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Zoooooonk📣so und gut ist , morgen steht da ein Katsching!!!!!
29 Nov 17 by member: gabili147
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Guten Morgen, was sagt mein Mann immer :einmal zur Toilette weg ist es. Du schaffst das ☺
29 Nov 17 by member: MoFu27
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Guten Morgen und lass dir die Laune nicht verderben. Du kommst schon wieder rein. Dank dir bekommen ich das Zonk Geräusch nicht aus meinem Kopf 🙊🙈
29 Nov 17 by member: ck_86
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Kopf hoch ... du schaffst es . Es gibt immer Höhen und tiefen
29 Nov 17 by member: syla65
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Du bist doch schon ein Profi und kannst damit umgehen😜💚🍀 ...👑 richten und weiter geht's
29 Nov 17 by member: *Skorpion-Queen*
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