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Wow...der erste Montag nach Wochen, an dem es mal nicht steil nach Oben geht. :)
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74.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2017:
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1032 kcal
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Fat: 39.32g | Prot: 36.51g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Hartgekochtes Ei, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Weizenbrötchen. Lunch: Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Quinoa, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Other: Pfungstädter Edel-Pils, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Hast Du gut gemacht! Was ist das Geheimnis? 😘
27 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Hehe, gut gemacht! Bei mir siehts ein wenig anders aus, hihi :)
27 Nov 17 by member: LillyMunster82
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wow das ist doch mal was..und morgen hui wirste sehen steiler grüner Pfeil nach unten
27 Nov 17 by member: Gemella2005
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Sehr gut gemacht, liebe Jazzue! Montag geht es bei mir immer steil aufwärts. Aber leider nur mit dem Gewicht. Ich wünsche Dir einen stressfreien Montag!
27 Nov 17 by member: Alois007
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27 Nov 17 by member: schnorra
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