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Huibuh! 👻 Happy Halloween y'all! 🕸
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69.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2017:
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2514 kcal
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Fat: 120.45g | Prot: 113.75g | Carbs: 231.04g.
Lunch: Nobis Quarkbällchen, Lidl Stremellachs Pfeffer, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Bresso Feine Kräuter, Rindfleischwurst (Fettarm), Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Schwarzwälder Schinken, OceanSea Bio-Räucherlachs. Dinner: Bratensoße, Schmalz, Entenbrust, Entenkeule, Pellkartoffeln, Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Blumenkohl. Snacks/Other: Nutella Nutella, Chiquita Banane, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Moritz Eiskonfekt, Nobis Quarkbällchen. more...
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2627 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Liebe Luise, ich wünsche Dir auch einen schönen gruseligen Tag.
31 Oct 17 by member: Alois007
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Am PC kann ich keine Smilies einfügen: schmunzel!
31 Oct 17 by member: Alois007
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Dir auch ein schönes Halloween.🎃🎃
31 Oct 17 by member: iffizenker
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Wünsche dir ein schaurig-schönes Halloweenfest! 🎃💀🕸👻
31 Oct 17 by member: CT246
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31 Oct 17 by member: Pavanka
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Happy Halloween liebe Luise 🎃🎃🎃🎃🎃
31 Oct 17 by member: Soleil_87
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Happy Halloween und ein besinnliches Allerheiligen. 😊
31 Oct 17 by member: xVax
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Für Dich auch ein schönes Halloween, mit lauter guten Geistern und gemütlichem Gruseln👻
31 Oct 17 by member: schoko ade
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Tolle Leistung !! Feier ordentlich Halloween. Wegen dem Laufen hab ich dir geantwortet.
31 Oct 17 by member: ihaw
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Danke, ihaw, hab's grad' eben gelesen! 😃👍
31 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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