|
Guten Start in die zweite Halbzeit wünsche ich! 🙋
|
75.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1880 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 70.67g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Magnum Double Himbeere. Lunch: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Beste Ernte Gewürzgurken, Feigen. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Ei, Essig, Senf, Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Snacks/Other: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Nutella Nutella. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Kann los gehen,schaue euch vom Rande zu🙋
04 Sep 17 by member: Big Gloria
|
Hallo Luise, hast ja toll gehalten !
04 Sep 17 by member: Reisefigur
|
Guten Abend liebe Luise, wie unser Captain schon sagt, Du machst Deine Sache echt supi!
04 Sep 17 by member: Alois007
|
Liebe Big Gloria, wir können Dich sehen. Die Tribünler geben uns die zweite Luft. Prima macht ihr das!
04 Sep 17 by member: Alois007
|
04 Sep 17 by member: Big Gloria
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luise Freiheit's Weight History
|