|
jest postęp.
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 194.79g | Carbs: 288.76g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, SFD Odżywka Białkowa, Cukier, KFD Masło Orzechowe z Migdałów. Lunch: Jajecznica, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Kupiec Ryż Jaśminowy, KFD Premium WPC 80 Instant, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Światowid Ser Żółty. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smash22222's Weight History
|