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Fein! 😊
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80.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2259 kcal
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Fat: 87.13g | Prot: 76.91g | Carbs: 254.90g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Kiri Kiri mit Sahne, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: McDonald's Big Tasty Bacon, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Other: Veltins V+ Lemon, Sangria, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
die Richtung stimmt wieder👍bleib dran, ich bin auch nur 1.58, da verteilt sich leider nichts....das heißt...weiter ackern...hab eben eine Kraftsporteinheit hinter mir...denn Muskeln verbrennen kcal😉💪Hab ei en schönen Tag
10 Aug 17 by member: *Skorpion-Queen*
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10 Aug 17 by member: Cocktailnase
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Moin. Das siegt super aus. :)
10 Aug 17 by member: Angy0307
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Super! Toller Sprung nach unten 🌼
10 Aug 17 by member: Monesa70
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Scheen, hat wohl noch paar Sterne im Kühlschrank?!
10 Aug 17 by member: marcothebrain
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10 Aug 17 by member: natiwho13
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10 Aug 17 by member: Ritamine
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Klasse! Jeden Tag ein Bierchen 🍻 und die Waage ist dein Freund. 😊
10 Aug 17 by member: Trixi van Bommel
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10 Aug 17 by member: xVax
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3 Bier sind auch ne Mahlzeit! ✔️ Richtige Ernährung ist so wichtig! Sieht man ja! 😂
10 Aug 17 by member: Fagmich
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@Fagmich: Da is aber dann noch nix zu trinken bei. :-))
10 Aug 17 by member: dasblaulicht1
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