Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 97.58g | Prot: 93.28g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Молодея Сыр Рокфорти, Белый Город Молоко 2.5%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Coconut Secret Кокосовая Мука, Савушкин Продукт Творог 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коломенское Батон Нарезной, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Персики. Dinner: Увелка Крупа Кукурузная, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Карусель Чиабатта Классическая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|