Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 104.42g | Carbs: 140.09g.
Breakfast: Голубика, President Творог Диетический 0,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Приправыч Кокосовая Стружка, Биокор Семена Белого Льна, Клубника, Dr. Oetker Какао-Порошок. Lunch: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника, Голубика, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Vитамин Овощная Смесь Рататуй, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Капуста Белокочанная, Кальмар Дальневосточный. Snacks/Other: Авокадо, Optimum Nutrition Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaBaeva's Weight History
|