Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 79.54g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|