Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
110.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 131.37g | Prot: 165.87g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Кефир 2,5%, Сыр Голландский, Яичница. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хурма, Поджарка, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|