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schätzung
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67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2016:
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1828 kcal
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Fat: 79.33g | Prot: 91.14g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Kaisersemmel. Lunch: Parmesan (Gerieben), Alnatura Vegetarische Bolognese Gemüse, REWE Zaziki, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Dinner: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda oder Edamer, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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MarleyLovesFood's Weight History
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