Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
52 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
983 kcal
|
Fat: 19.17g | Prot: 44.60g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Чай с Медом, Изюм, Магнит Банан, Черемушки Лаваш Тонкий, Творог 5%. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мандарины, Магнит Хурма, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яичный Омлет, Свеклы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|