Jazzue's Journal, 23 Sep 16

So ich bin über das Wochenende erstmal weg. Morgen feiere ich dann meinen Geburtstag und deshalb wird das wohl ein Cheatday. Ich sag einfach mal: "Bis Montag!" :)

101.7 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 16.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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881 kcal

Fat: 52.08g | Prot: 36.69g | Carbs: 63.56g.   Breakfast: Rührei, Schär Mehrkornbrötchen. Lunch: Gemüsepfanne. more...

2664 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...