Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2016
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2016:
|
1928 kcal
|
Fat: 100.52g | Prot: 82.21g | Carbs: 179.00g.
Breakfast: Ketchup, Masło, Tesco Bułka Fińska, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Żółty. Lunch: Jabłko, Biedronka Herbatniki Zwykłe 800G. Dinner: Mięso z Udka Kurczaka, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Wisła Sękacz Kakaowy, Lisner Pasta z Łososia ze Szczypiorkiem, Masło, Tesco Bułka Fińska, Jajecznica, Jabłko. more...
|
|
2153 kcal
|
Exercise:
bieganie 9,1km - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamer1897's Weight History
|