dreamer1897's Journal, 06 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
62 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 06 June 2016:
1612 kcal Fat: 53.96g | Prot: 56.15g | Carbs: 247.77g.   Breakfast: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Żółty, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Lunch: Jabłko, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Żółty. Dinner: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Snacks/Other: Magnum Almond. more...
2408 kcal Exercise: Working - 7 hours, praca biurowa siedząca - 12 hours, Resting - 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dreamer1897's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.