Paul7733's Journal, 19 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
105.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2016:
1785 kcal Fat: 82.04g | Prot: 106.27g | Carbs: 114.81g.   Breakfast: Сахар, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Жаркое из Свинины, Клюквенный Сок, Куриная Печень, Масло Подсолнечное. Dinner: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Гороховая Каша, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. more...
3244 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.