|
Думал, будет меньше на весах
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 94.49g | Prot: 123.45g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Глобус Салат Овощной Букет, Минестроне. Dinner: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Окей Салат Грузинский. Snacks/Other: Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чернослив, Гранат, Курага, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|