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Wow, dejé las harinas y empecé a comer más sano, 3 kg en 3 días. (Tengo un by pass gástrico, o esto no pasaría).
Estoy más cerca de mi meta, nada es imposible :)
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72 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2015:
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313 kcal
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Fat: 12.43g | Prot: 10.93g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: La Paulina Queso Cremoso, Lia Media Tarde, Playadito Yerba Mate. Snacks/Other: Café, Azúcar Granulada, Mandarinas. more...
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Losing 7 kg a Week
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