Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2015
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2015:
|
1676 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 100.68g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Карри, Пассим Рис с Грибами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|