dreamer1897's Journal, 09 Jul 15

dreamer1897's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2015

58.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2015:

1570 kcal

Fat: 84.55g | Prot: 92.38g | Carbs: 99.16g. Breakfast: Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju. Lunch: Jajko Gotowane. Dinner: Piotr i Paweł Fasola Szparagowa Żółta Cała, Klopsiki Wieprzowe. Snacks/Other: Tola Jogurt Naturalny, Jajko na Miękko, Zott Deser z Koroną. more...