Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 98.38g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Сырники Домашние, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Михайлик Kitchen Холодник. Dinner: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Курица Вареная, Just Brutal Чипсы Картофельные со Вкусом Карибского Краба, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Pepsi Evervess Тоник. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimshady 1979's Weight History
|