Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3530 kcal
|
Fat: 171.92g | Prot: 157.76g | Carbs: 349.09g.
Breakfast: Сушеные Кедровые Орехи, Alpro Bebida de Soja, Гречка Отварная, Pingo Doce Croissant Francês. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Сладкий Красный Перец, Морковь, Замороженная Малина, Continente Hambúrguer de Borrego , Гречка Вареная, Изюм, Миндаль, Грецкие Орехи. Dinner: Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Danone YoPRO Mirtilo, Hacendado Gelado Polvito. Snacks/Other: Красное Яблоко, Pacari Chocolate, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Банан, Кешью. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|