Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 70.32g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Вербицкие Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный, Карпаччо, Дымов Классическое Вяленое Мясо. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей фриман's Weight History
|