Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 67.87g | Carbs: 46.40g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Магнит Апельсин, Farfor Пицца Домашняя, Лента Нут Консервированный, Гречка Отварная, Судак Жареный. Lunch: Рафаэлло Конфета, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|