Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 79.86g | Carbs: 52.90g.
Breakfast: Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки, Рафаэлло Конфета, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Глобус Капуста по Грузински, Рафаэлло Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Пхали Хинкали Суп Харчо. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Супер Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|