Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 60.57g | Carbs: 79.08g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Ореховый, Винегрет, Рафаэлло Конфета, Перловка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Рафаэлло Конфета, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Супер Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|