Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 49.58g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Авокадо Авокадо, Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника. Lunch: Сливочное Масло, Сахар, Рис Вареный, Гастроном Горбуша по-Русски Запеченная, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Просто Повидло Яблочное, Laime Сыр Колотый Пармезан. Snacks/Other: Самокат Йогурт с Вишней, Черешней, Гранолой . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimshady 1979's Weight History
|