Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 128.85g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Восход Хлеб для Сендвичей, Магнит Апельсин, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Рот Фронт Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Красное Яблоко, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dinner: Коркунов Конфета, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|