Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 138.10g | Prot: 128.39g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Valley Spire Mature Cheddar, Pacari Chocolate, Ягоды, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Lunch: Маскарпоне, Салат Овощной с Маслом, Лимонад, Конфеты, Картофель Фри, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Jacquot Extra Dark Chocolate 80%, Трюфель, Мак, H3 Salada, Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Atum em Óleo. Snacks/Other: Груша, Alpro Soya Leite de Soja, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Бразильские Орехи, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|