Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 120.86g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Филе Индейки, Лук, Шампиньоны, Barilla Отварные Макароны . Dinner: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Филе Индейки, Лук, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Российский, Вдохновение Шоколад Классический, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Путусе4ка's Weight History
|