Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 106.55g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Куриные Лапки, Возьму Рис Круглозерный, Куриные Лапки, Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовое Мясо. Dinner: СМЕТАНИН Кефир 1..., Алексеевский Творог 5%. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Цельнозерновые с Чесноком, Говядина Постная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|