Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 62.87g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Калина Малина Творог Зернёный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Травяной Чай, ИП Волков Королевская Ватрушка, Калина Малина Йогурт Термостатный, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Невод Икра Трески, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные. Lunch: Лукашинские Вишневое Варенье, Sveza Фета Нежная, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Травяной Чай, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Картофель Отварной. Dinner: Травяной Чай, Мандарины, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ООО Пурпур Трюфель Петр 1, ИП Волков Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|