Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2538 kcal
|
Fat: 159.18g | Prot: 150.19g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Яндекс Лавка Борщ с Говядиной, Люля-Кебаб. Dinner: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Вино Красное Сухое, Жареная Курица. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|