Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2015
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 136.19g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Моцарелла, Barilla Соус Песто Дженовезе, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Салат Нежность, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Гауда, IL Патио Томатный Суп. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Клубника, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Абрикосы, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
2797 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|