Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 114.07g | Carbs: 256.16g.
Breakfast: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką, Jajko Gotowane. Lunch: Jabłko, Jajko Gotowane, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Dinner: Udziec z Indyka. Snacks/Other: Winiary Pudding Winiary, Rodzynki, Biedronka Symfonia Lody Śmietankowe z Bakaliami, Milka Czekolada Mleczna, Goplana Grześki, Tesco Łabuś Sok Marchwiowo-Jabłkowy-Brzoskwiniowy. more...
|
|
2014 kcal
|
Exercise:
piłka nożna 1g - 1 hour, Desk Work - 11 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamer1897's Weight History
|