Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2052 kcal
|
Fat: 99.86g | Prot: 162.48g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sante Granola Orzechowa, Migdały, Orzechy Brazylijskie, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD WPC 80, Vitanella Musli Śniadaniowe, Jajko, Smalec, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smash22222's Weight History
|