Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
954 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 48.01g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Кофе, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Самокат Напиток Миндальный, Icim Творожный Сыр, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Соус, Макароны Отварные. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана Мелова's Weight History
|