Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1923 kcal
|
Fat: 117.99g | Prot: 101.56g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Maltagliati Макароны, Котлеты из свинины, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Масло Сливочное 82%. Lunch: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Dinner: Вареное Яйцо, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Укроп, Котлеты из свинины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|