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Aber bald...
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97.8 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2024:
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1436 kcal
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Fat: 37.29g | Prot: 50.59g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Tomaten, Heinz Beanz, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Ernte Krone Sonnenmais, Freshona Kichererbsen, Eismann Röschenmix "Gourmet", Champignons, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Kürbis, Süßkartoffel. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln, Choceur Milch Mäuse. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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