Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1001 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 100.70g | Carbs: 64.63g.
Breakfast: Яблочный тарт, Гречка Отварная, Сырная Долина Сыр Маасдам. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Дома Куриный Бульон из Грудки, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs.loseva's Weight History
|