Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 61.29g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Twix Mini, Кофе, Snickers Minis. Lunch: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Dinner: Красное Яблоко, Запеченный Картофель, Тамариони Вино Белое Сухое, Мясновъ Шашлык из Говядины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.pavlova's Weight History
|