|
Сегодня первый раз пошла в наш тренажёрный зал. С почином, Марина! Занималась с гантелями, на ноги поделала упражнения, 30 мин на эллипсе и 15 мин на дорожке. Пришла рано утром, к открытию, часам к 10 уже было много народу. Сделала вывод, что ходить надо рано, чтобы не толкаться попами
|
72.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|