Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
99 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1894 kcal
|
Fat: 166.92g | Prot: 77.09g | Carbs: 19.66g.
Breakfast: Мука Миндальная, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Крем Чиз, Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная. Lunch: Укроп, Красный Лук, Fish House Шпроты в Масле, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидоры, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Новая, ВкусВилл Крем Чиз, Старая Станица Шея Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|