Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
604 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 19.04g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Травяной Чай. Lunch: Холодец Говяжий, Картофель Отварной, Магнит Хлеб Московский, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|