|
Стабильность наше все. Вчера утром эллипс 20 мин, вечером сходила на дорожку 25 мин., 10 км просто прогулки. Сто раз похвалила себя за то, что питание у нас полупансион...Хватает за глаза..
|
72.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|