|
До НГ 45 дней, попробую на чистейшем питании с 58 дойти до 55
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 121.26g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Окское Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: SPAR Сырники Домашние, Магнит Стейк из Лосося. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs.loseva's Weight History
|