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Guten Morgen ihr lieben Leute! KAFFEE 😍😁
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103 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2023:
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1316 kcal
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Fat: 70.79g | Prot: 64.84g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Alnatura Tofu Aufschnitt Paprika, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Bresso Feine Kräuter. Lunch: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Dinner: REWE Beste Wahl Ananas Scheiben in Ananassaft, Möhren. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
🤗☕ Gutem Morgen...den brauch ich jetzt auch nach letzter Nacht 🤣
01 Nov 23 by member: sjw*
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01 Nov 23 by member: Abraxsa
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Was war los Simonerl ? Hast Halloween Gespenst gschbuid ? 👻😂
01 Nov 23 by member: Abraxsa
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