Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1716 kcal
|
Fat: 142.19g | Prot: 90.49g | Carbs: 19.24g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Окей Салат Греческий, не Молоко Миндальное Молоко. Dinner: Окей Свиная Шея, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|