Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 69.17g | Carbs: 50.84g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Говяжий Бульон, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|